Företagshälsovård i Stockholm
Så arbetar vi
MedArbetarnas företagshälsovård i Stockholm grundar sig på ett individuellt och förebyggande arbete inom hälsa och arbetsmiljö. Inledningsvis görs en kartläggning av företagets och medarbetarnas behov. Utifrån denna kan vi sedan presentera anpassade lösningar med hjälp av legitimerade naprapater.
MedArbetarna® analyserar och fastställer orsakssammanhang för olika smärttillstånd i rygg, muskler och leder. Via behandling, ergonomisk översyn samt rehabiliterande träning förebyggs framtida smärttillstånd samtidigt som en minskad skadefrekvens uppnås.
Vår företagshälsovård riktar sig bland annat till mindre och medelstora företag samt verksamheter där medarbetare utsätts för repetitiva rörelser, ensidig belastning, fysiskt krävande arbetsuppgifter eller långvarigt stillasittande. Även stress och hög arbetsbelastning kan bidra till muskelspänningar och återkommande besvär.
MedArbetarna® säkerställer patientens värdighet, integritet och delaktighet i all vård och behandling via manuell och ortopedisk medicinsk kompetens. Läs mer om vår behandlingsfilosofi och vad som händer dig som patient när du besöker oss.
Prislista för företagshälsovård
| Tjänst | Pris |
|---|---|
| Leg.Naprapat – Företagsanslutna med avtal* | |
| Behandling/konsultation | 830:-/behandling |
| Stötvågsbehandling | 830:-/behandling |
| Rehabiliteringsutredning och testning | 1.660:-/timme |
| Arbetsmiljö/ergonomi | |
| Individuella genomgångar (ca 20min/pers) | 1.660:-/timme |
| Ockulär besiktning/gruppergonomi 1½-2 tim | 2.000:- |
| Föredrag 1-1½ tim, grupper om ca 10-20 stycken | 7.000:- |
| Övriga tjänster | |
| Intyg, begärd statistik, remisser, rehab.utredning | 1.660:-/timme |
| Företagspaket | |
| Naprapatbehandling, ergonomi, utbildning | Offert |
För våra företagsanslutna kunder ingår följande service och tjänster kostnadsfritt:
| |
| *Avtal kan ge annat pris beroende på utseende och upplägg. |
Arbetsmetodik
Upplägg steg för steg
Er kontaktperson på MedArbetarna är Anders Göransson,
Tel: 08-662 36 35
Med förhoppning om ett framtida gott samarbete
- Vilka är vi?
- Vad är syftet?
- Hur arbetar en naprapat?
- Hur kan man arbeta i förebyggande syfte?
- Hur ser upplägget ut hos er?
Här är syftet att få alla att prova på ett besök hos Med.Arbetarna, förstå vad det innebär och vad man kan få hjälp med. För den som enbart vill diskutera sin hälsa och inte ta en behandling går detta givetvis också bra. Testomgången försöker vi klara av under en period av 14 dagar.
Efter testomgången kommer det visa sig att det uppstår 2 typer av patientgrupper, här är det viktigt att få grepp om den akuta gruppen snabbt för att slippa långtidsfrånvaro. Nedan beskriver vi kort hur dessa grupper ser ut och vad som händer:
Akut grupp
Behandling sker på kliniken enligt bestämt intervall, behandlingarna läggs företrädesvis i anslutning till arbetsdagen början eller slut. I det normala fallet rör det sig om 4-6 behandlingar per akut skada, efter detta skede inleds den uppföljande behandlingen som ofta sker ute hos företagen.
Under denna tid diskuterar man träning, arbetsmiljö för att få med så många delar som möjligt i sin rehabilitering.
Förebyggande grupp
Behandling sker på plats hos Er, intervallet styrs efter företagets behov. I denna grupp hittar man de personer som i dagsläget mår bra och uppgiften blir att försöka hålla de bra eller få de att må ännu bättre.
Här diskuterar man på ett tidigt stadium träning och arbetsmiljö och hur detta kan bli ett komplement till den förebyggande behandlingen. En person som inte har några besvär kommer ändå att ha utsatta muskelgrupper och det är dessa vi lägger tyngdpunkten på i vår behandling.
När behandlingsdelen löper kontinuerligt och vi har en bra kontroll på personalen brukar det vara en naturlig fortsättning att se över den individuella arbetsmiljön, hålla utbildning, prata träning.
Vi försöker kontinuerligt att hålla en bra kontakt med er och utvärdera verksamheten samt följa trenderna vad gäller sjukfrånvaro etc.
Bokning för akuta tider sker direkt till Med.Arbetarna på 08 662 36 35, den förebyggande behandlingen sker under Med.Arbetarna´s ansvar i samråd med receptionen.
Ett avtal upprättas när vi är överens. RSV regler för naprapatbehandling är förmånliga när ett företag tecknar avtal och erbjuder samma möjlighet till alla anställda, se under allmän information.
Tillsammans försöker vi hitta en lämplig lokal hos er som vi kan ”inreda” med lite anatomiska planscher för att få det att bli lite mer klinikmiljö.
Ergonomi på arbetsplatsen
Hur sitter du vid datorn?
En bra arbetsställning handlar inte om att sitta på exakt samma sätt hela dagen. Se till att fötterna får stöd, axlarna kan vara avslappnade och att skärm, tangentbord och mus är placerade bekvämt.
Variera gärna mellan sittande och stående arbete och ta korta rörelsepauser. Det viktigaste är att arbetsplatsen kan anpassas efter dina individuella förutsättningar.
Varför uppstår långvariga muskelspänningar?
Ensidiga arbetsuppgifter, statiska arbetsställningar och repetitiva rörelser kan bidra till muskelspänningar i nacke, axlar och rygg. Även stress, högt arbetstempo och brist på återhämtning kan påverka.
Besvären har ofta flera samverkande orsaker. Genom ergonomisk rådgivning och individuella bedömningar hjälper vi medarbetare att identifiera belastningsfaktorer och hitta lämpliga åtgärder.
Hur kan arbetsgivaren förebygga belastningsbesvär?
Ett förebyggande arbetsmiljöarbete börjar med att identifiera risker i medarbetarnas dagliga arbetsuppgifter. Det kan handla om tunga lyft, långvarigt stillasittande eller upprepade rörelser.
Hos MedArbetarna hjälper vi företag med ergonomiska genomgångar, arbetsplatsanpassningar och rådgivning. Vid behov kan insatserna kompletteras med individuell behandling och rehabilitering för medarbetare med befintliga besvär.
Friskvård och funktionell ergonomi
Ergonomisk rådgivning och förebyggande företagshälsovård
En väl anpassad arbetsmiljö kan bidra till att minska belastningsrelaterade besvär och skapa bättre förutsättningar för medarbetarnas hälsa. Hos MedArbetarna kombinerar vi ergonomisk rådgivning med naprapati, rehabilitering och förebyggande insatser för företag i Stockholm.
Våra legitimerade naprapater utgår från medarbetarnas individuella förutsättningar och de fysiska krav som arbetet ställer. Målet är att identifiera faktorer som kan bidra till smärta och överbelastning samt hitta praktiska lösningar som fungerar i verksamheten.
Ergonomisk rådgivning på arbetsplatsen
Vi hjälper företag att se över arbetsställningar, arbetsrutiner och den fysiska arbetsmiljön. Det kan exempelvis handla om att anpassa skrivbord, stolar och bildskärmar, förbättra arbetsteknik vid lyft eller identifiera moment som innebär ensidig och upprepad belastning.
En ergonomisk genomgång omfattar inte bara hur arbetsplatsen är utformad, utan även hur arbetet utförs. Variation mellan arbetsställningar, möjlighet till rörelse och återhämtning är viktiga delar av en hållbar arbetsvardag.
Hjälp vid arbetsplatsrelaterade besvär
Långvarigt stillasittande, repetitiva rörelser och fysiskt krävande arbetsuppgifter kan bidra till besvär från muskler och leder. Vanliga problem är exempelvis nacksmärta, spänningar i skuldror, ryggbesvär och smärta i axlar eller armar.
Hos MedArbetarna kan medarbetare få en individuell undersökning där vi bedömer rörlighet, muskelfunktion och möjliga belastningsfaktorer. Utifrån bedömningen kan vi rekommendera behandling, rehabiliterande övningar och ergonomiska anpassningar som tar hänsyn till både arbetsuppgifter och individuella behov.
Förebyggande insatser för företag
Ett förebyggande arbetsmiljöarbete handlar om att uppmärksamma belastningsrisker innan de leder till mer omfattande besvär. Därför erbjuder vi företag möjlighet att kombinera individuella behandlingar med ergonomiska genomgångar, rådgivning och utbildning.
Insatserna kan omfatta arbetsplatsbesök, individuella ergonomiska bedömningar och praktisk vägledning kring arbetsställningar, rörelsevariation och belastning.
Genom att följa upp medarbetarnas besvär och anpassa insatserna efter verksamhetens behov vill vi bidra till en arbetsmiljö där fler kan arbeta med mindre smärta och bättre fysisk funktion.
Behandlingsfilosofi
Vid 1:a besöket inleder vi med att lyssna på din beskrivning av skadan/besväret. Vi kommer även att ställa frågor som berör din skada och allmänna hälsa. Samtalet syftar till att ge oss en tydlig bild av ditt besvär och hur det uppstod.
Vi fortsätter med en undersökning av rörelseapparaten dvs. muskler och leder. Den syftar till att bekräfta anamnesen samt leda fram till kliniska fynd, dessa ger oss en arbetsdiagnos.
Den naprapatiska behandlingen består av flera delar som massage, muskeltöj, mobilisering och manipulation av lederna. Efter behandlingen (4-48 tim) kan en viss muskelömhet uppträda, detta är en relativt vanlig reaktion och inget att oroa sig för.
Samtliga behandlingar består av en uppföljning och utvärdering av ditt besvär. Syftet är givetvis att se om någon förändring skett samt ta beslut om vidare behandling. Beroende på behandlingseffekt kan det bli aktuellt med ytterligare 1-4 behandlingar.
I vissa fall är det viktigt att få en vidare bedömning av ditt besvär, vi har ett brett och väl uppbyggt nätverk av allmänläkare och ortopedspecialister som vi kan remittera till. Läkaren gör då sin egen bedömning och undersökning.
Som patient får du alltid sakkunniga råd och tips om hur du själv ska kunna ta hand om ditt besvär på bästa sätt. Är du intresserad av ett större individuellt program kan vi givetvis hjälpa dig med det.
Vår förhoppning är att du ska känna dig väl omhändertagen av oss på Med|Arbetarna
Kom i kontakt med oss
Vill du veta mer om vår företagshälsovård i Stockholm eller boka stöd för dina medarbetare? Vi hjälper företag med bland annat naprapati, rehabilitering, ergonomi, belastningsbesvär och arbetsrelaterad smärta.
Vi hjälper företag med företagshälsovård inom bland annat naprapati, rehabilitering, ergonomi, belastningsbesvär och arbetsrelaterad smärta.
Du är varmt välkommen att kontakta oss för rådgivning, offert eller mer information om hur vi kan anpassa företagshälsovården efter er verksamhet och era medarbetares behov.
Du kan även nå oss via telefon på 08-662 36 35
Fyll i formuläret nedan
Samarbetspartners och anslutna försäkringsbolag
För att du skall känna en trygghet i att du får bästa möjliga hjälp och rehabiliteringsprogram har vi knutit till oss aktörer som kompletterar vår verksamhet. Vi har också ett nära och bra samarbete med de största leverantörerna av sjukvårdsförsäkringar.
